Gymnastik Damen

Präsentiert von:

    Die Gymnastikgruppe besteht seit über 40 Jahren. Sie hat sich aus Frauen
    gegründet, deren Männer beim 1. FC Fußball gespielt haben. Einige der Damen, die
    sich jeden Montag um 19.30 Uhr in der Sporthalle der Stadtschule in Wunstorf
    treffen, sind fast solange auch schon dabei.
     
    Die Stunde beginnt mit Aufwärmübungen oder kleinen Spielen. Im Anschluss wird
    die Muskulatur gestärkt oder auch die Ausdauer trainiert. Dazu sind die
    verschiedensten Handgeräte vorhanden, wie Gymnastikstäbe, Seile oder Reifen
    aber auch Hanteln, Brasiels, Trainings Tubes oder Schwingstäbe. Möglichst einmal
    im Monat wird mit dem Gymnastikball trainiert, den sich jede Teilnehmerin mitbringt.
    Zum Ausklang der Stunde darf natürlich das Dehnen nicht fehlen und es werden
    auch Übungen zur Entspannung angeboten.
     
    Im Sommer wird bei schönem Wetter draußen trainiert oder es gibt eine Walking
    Runde durch die Feldmark.
     
    Das Vergnügen darf natürlich auch nicht fehlen. Und so wird jedes Jahr an
    Rosenmontag gefeiert, eine schöne Weihnachtsfeier organisiert und jedes Jahr ein
    Sommerausflug unternommen.
     
    In den Sommerferien wird sich montags gern zum Rad fahren getroffen.
    Außerdem haben einige Damen der Gruppe das Bosseln und Boßeln lieb gewonnen.
    Bosseln ist dem Eisstockschießen ähnlich und wird in der Halle durchgeführt. Da
    hierfür keine eigenen Bosselstöcke zur Verfügung stehen, wird mit Mitgliedern des
    TSV Mesmerode in der Mehrzweckhalle in Mesmerode trainiert. An der
    Stadtmeisterschaft im Bosseln wird auch gern teilgenommen.
     
    Das Boßeln draußen hat ebenfalls großen Anklang gefunden. Mit einer
    Pockholzkugel wird in Teams eine bestimmte Strecke abgelaufen und dabei die
    Kugel geworfen. Die Mannschaft mit den wenigsten Würfen hat gewonnen. Diese
    Disziplin wurde in den letzten Jahren im Februar zu einer Grünkohl-Tour mit
    Abschluss im FC-Heim „Tribüne“ gemacht.
     
    Wer Interesse hat, mit zu trainieren, kann sich gern bei der Übungsleiterin melden.
     
    Kontakt:
    Regina Günther,
    Tel. 01717258707
    E-Mail: regina061959@gmail.com